CORREDORA #1 - Entrenamiento de fuerza en corredoras

CORREDORA #1 - Entrenamiento de fuerza en corredoras

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0 0 2 months ago
En el primer episodio del podcast de CORREDORA, con Nerea Ruano, hablamos de uno de los temas más importantes para las mujeres deportistas: el entrenamiento de fuerza. Es absolutamente necesario para todas, independientemente de la edad y del nivel de actividad. Para ello hablamos con uno de los entrenadores que más sabe en este país de mujer y deporte, Alberto García Bataller.

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